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Un opticien participe à votre bien-être à deux pas de chez vous.
Bonnes résolutions en vue !
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J'évite les facteurs de risques
Tabac, soleil, alcool, graisses, sucres : vous conaissez déjà tous ces ennemis de la santé. Et bien ce sont aussi les ennemis de votre vue. Ils augmentent le risque de dégénérescence maculaire (DMLA), de cataracte ou encore dégradent les vaisseaux oculaires. |
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Je fais surveiller ma vue
Que vous soyez porteur de lunettes ou non, il est important de faire surveiller votre vue régulièrement. Même si tout va bien, prenez rendez-vous chez votre ophtalmologue tous les 3 ans. Toutefois, si vous travaillez sur ordinateur, si vous avez du diabète, de l'hypertension artérielle ou des antécédents familliaux de glaucomes, augmentez la fréquence de vos visites. Si vous êtes porteurs de lunettes, n'hésitez pas à consulter dès que vous constatez qu"elles ne sont plus adaptées et bien sûr, demandez conseil à votre opticien Vision Plus.Alors, cette année, prenez le temps de penser à votre vue. |
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Je consomme des aliments bons pour ma vue
Prenez soin de vos yeux, votre coeur vous en remerciera ! En fait, vos yeux sont constitués de micro-vaisseaux qui ont besoin d'être irrigués correctement, tout comme votre coeur. Consommez donc beaucoup d'aliments riches en anti-oxydants et en vitamines A (sans excès pour préserver votre foie), C, et E pour protéger aussi votre rétine et votre cristallin. |
